Опис
- Кокос з коріандром
- Не містить глютен
- Веганський
- Проект без ГМО підтверджено
Домашня індійська їжа, приготована моєю сім'єю, надихнула мене на створення соусів, які спростять вам годування своєї сім'ї – просто та смачно. Цей пікантний соус передає відомі аромати регіону Четтінад, неподалік Мадрасу. Поєднання чорного перцю, коріандру та кокосового крему створює насичений аромат.
Майя Каймал
Автор кухонної книги
Рекомендації щодо застосування
Обсмажте нарізану кубиками курку без кісток (1,5 фунта) або нарізані овочі в невеликій кількості олії до легкої готовності.
Гасити із вмістом цієї ємності до готовності (10-15 хвилин).
Подавати з рисом на пару, коржиками або макаронами. Корми 3.
Спробуйте з куркою, яловичиною, картоплею як соус для гасіння або маринаду.
Після відкриття зберігати у холодильнику та використовувати протягом 7 днів.
інгредієнти
Вода, цибуля, кокосовий крем (кокосова стружка, вода), томатна паста (свіжі помідори, дозрілі у виноградній лозі), сафлорова олія, часник, імбир, спеції (включаючи куркуму), морська сіль, сочевиця урад-дал, концентрат лимонного соку, чилі серрано, органічний крохмаль тапіоки, листя каррі.
Містить: деревні горіхи (кокос)
| Інформація про добавки | ||||
| Розмір порції: 1/2 склянки (125 г) | ||||
| Порцій в упаковці : близько 3 | ||||
| на порцію | %DV* | За мішечок | %DV* | |
| Калорій | 110 | 310 | ||
| Усього жирів | 12 г | 15% | 34 г | 44% |
| Насичений жир | 4 г | 20% | 11 г | 55% |
| Транс-жири | 0 г | 0 г | ||
| Холестерин | 0 мг | 0% | 0 мг | 0% |
| Натрій | 560 мг | 24% | 1590 мг | 69% |
| Усього вуглеводів. | 9 г | 3% | 26 г | 19% |
| Дієтична клітковина | 1 г | 4% | 4 г | 14% |
| Усього цукрів | 4 г | 12 г | ||
| Увімк. Доданий цукор | 0 г | 0% | 0 г | 0% |
| Протеїн | 2 г | 2 г | ||
| Вітамін Д | 0 мкг | 0% | 0 мкг | 0% |
| Кальцій | 36 мг | 2% | 103 мг | 8% |
| Залізо | 1 мг | 6% | 3 мг | 15% |
| Калій | 80 мг | 2% | 225 мг | 4% |
| *% Денної норми (DV) показує, скільки поживних речовин у порції їжі вносить у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовуються для загальних рекомендацій щодо харчування. | ||||