опис
- Вівсяна каша без глютену
- Суперфуд, що надає енергію
- Чіа | гречка | Конопля | кокос
- Сертифікат USDA Organic
- Сертифікат Non GMO Project Verified
- Цілісне зерно - Без доданої солі - Веганські продукт
- Не містить глютену і пшениці
- Прекрасне джерело аминолевулиновой кислоти омега-3 †
- Без доданої солі, тільки 1 г цукру *
- 27 г цільних зерен
- кошерний продукт
- Органічне походження продукту підтверджено незалежною організацією Quality Assurance International (QAI)
- Не менш 27 г цільнозернових культур на порцію: вживайте не менше 48 г цільнозернових культур в день
Насіння Чіа з горіховим смаком, насичені клітковиною і омега-3, розбухають при намоканні.
гречка
Крупа, яка не містить глютену і насичена амінокислотами, жирними кислотами і вітамінами групи В.
Конопля
Насіння з повноцінним протеїном, що містять омега-3 і 6.
кокос
Кокос відомий своїми поживними властивостями. Він додає в раціон клітковину і прекрасний смак.
Не містить глютену
Основний раціон для людей з глютеновой хворобою або чутливих до глютену.
Чистота нашого вівса протестована незалежною лабораторією, що використовує технологію R-5 Elisa.
Насіння Чіа і конопель, а також гречана крупа допомагають дотримуватися безглютенової дієти.
Хочете зарядитися енергією на весь день?
До складу вівсянки Qi'a (вимовляється як «кіа») входять плющення вівсянка без глютену, Чіа, насіння конопель і гречка, завдяки яким ви зможете поліпшити ваше харчування, довше відчувати себе ситими і зберігати енергійність протягом всього напруженого дня. Ці три види зерен насичені рослинним протеїном, клітковиною і кислотами АЛК і омега, що допомагають зберігати почуття ситості і енергію.
Якщо вам потрібно більше варіантів Суперживильний і смачного сніданку, спробуйте наші вівсяні каші Superseeds & Grains і Cinnamon Pumpkin Seed Qi'a.
* На порцію 38 г
† Містить 320 мг АЛК на 1 порцію, що становить 20% від добової норми 1,6 г для АЛК.
Рекомендації щодо застосування
Приготування за допомогою чайника.
Для приготування просто висипте вміст пакетика в миску, додайте прибл. 1 / 2-2 / 3 чашки (125-150 мл) окропу (або інше бажане кількість) і розмішайте. Рекомендується залишити на 2 хвилини, щоб насіння Чіа ввібрали вологу. Підсолодіть за смаком або додайте фрукти.
Приготування в мікрохвильовій печі.
Висипати вміст пакетика в миску, яка підходить для використання в мікрохвильовій печі. Не готуйте в пластиковому посуді і не накривайте пластиковою кришкою. Додайте прибл. 1 / 2-2 / 3 чашки (125-150 мл) води (або інше бажане кількість) і розмішайте. Готуйте при високій температурі прибл. 75 секунд або поки не буде досягнута бажана консистенція. Розмішайте. Рекомендується залишити на 2 хвилини, щоб насіння Чіа ввібрали вологу. Підсолодіть за смаком або додайте фрукти.
Спробуйте ледачу вівсянку.
Приготувати вівсянку напередодні ввечері зовсім просто. Потрібно всього лише додати пакет вівсянки Qi'a до 1/2 склянки молока (або мигдального молока) і змішати з 1/4 склянки йогурту в контейнері. Додайте фрукти і / або спеції, подсластите за смаком, перемішайте і поставте на ніч у холодильник. Вранці розігрійте або їжте блюдо холодним. Обидва варіанти смачні! Спробуйте наступні апетитні поєднання:
Для приготування просто висипте вміст пакетика в миску, додайте прибл. 1 / 2-2 / 3 чашки (125-150 мл) окропу (або інше бажане кількість) і розмішайте. Рекомендується залишити на 2 хвилини, щоб насіння Чіа ввібрали вологу. Підсолодіть за смаком або додайте фрукти.
Приготування в мікрохвильовій печі.
Висипати вміст пакетика в миску, яка підходить для використання в мікрохвильовій печі. Не готуйте в пластиковому посуді і не накривайте пластиковою кришкою. Додайте прибл. 1 / 2-2 / 3 чашки (125-150 мл) води (або інше бажане кількість) і розмішайте. Готуйте при високій температурі прибл. 75 секунд або поки не буде досягнута бажана консистенція. Розмішайте. Рекомендується залишити на 2 хвилини, щоб насіння Чіа ввібрали вологу. Підсолодіть за смаком або додайте фрукти.
Спробуйте ледачу вівсянку.
Приготувати вівсянку напередодні ввечері зовсім просто. Потрібно всього лише додати пакет вівсянки Qi'a до 1/2 склянки молока (або мигдального молока) і змішати з 1/4 склянки йогурту в контейнері. Додайте фрукти і / або спеції, подсластите за смаком, перемішайте і поставте на ніч у холодильник. Вранці розігрійте або їжте блюдо холодним. Обидва варіанти смачні! Спробуйте наступні апетитні поєднання:
- Шматочки полуниці, мигдальне молоко і щіпка ванільного екстракту.
- Несолодке яблучне пюре з чайною ложкою кориці і меду.
- Жменя лохини і пару крапель кленового сиропу.
- Шматочки банана з ложкою мигдалю або арахісової пасти.
інші інгредієнти
Плющення вівсянка *, сушений кокос *, гречана крупа *, інулін *, насіння Чіа *, насіння конопель *, ароматизатор *.
* Органічний продукт. Містить кокос. Виробляється на підприємстві, де також обробляються молоко, арахіс, інші деревні горіхи і соя.
* Органічний продукт. Містить кокос. Виробляється на підприємстві, де також обробляються молоко, арахіс, інші деревні горіхи і соя.
попередження
Зберігати в сухому і прохолодному місці.
| Інформація про добавку | ||
| Розмір порції: 1 пакетик (38 г) | ||
| Порцій в упаковці: 6 | ||
| Кількість в 1 порції | % Від добової норми * | |
| калорії | 160 | |
| Калорій з жиру | 50 | |
| всього жирів | 6 г | 9% |
| насичені жири | 4 г | 20% |
| трансжири | 0 г | |
| поліненасичені жири | 1,5 г | |
| мононенасичені жири | 1 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 0 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 23 г | 8% |
| Харчова клітковина | 5 г | 20% |
| цукор | 1 г | |
| білки | 6 г | |
| вітамін A | 0% | |
| вітамін C | 0% | |
| кальцій | 2% | |
| Залізо | 8% | |
| * Відсоток від добової норми за умови споживання 2000 калорій в день. Ваша добова норма може бути вище або нижче залежно від необхідної добової калорійності харчування. | ||
| калорії | 2000 | 2500 | |
| всього жирів | менш | 65 г | 80 г |
| насичені жири | менш | 20 г | 25 г |
| холестерин | менш | 300 мг | 300 мг |
| натрій | менш | 2400 мг | 2400 мг |
| всього вуглеводів | 300 г | 375 г | |
| Харчова клітковина | 25 г | 30 г |