Опис
- Рослинний протеїн + готовий за 90 секунд
- USDA Органічний
- Проект без ГМО підтверджено
- Веганський
- Кошерний
- Органічний продукт, сертифікований Oregon Tilth
- Без BPA
Помідор нут і цибуля
Ось наш погляд на лідер північноіндійської пенджабської мови на ім'я Чана Масала. Його повний аромат побудований на цибулі, часнику та імбирі з яскравими томатними нотками та сплесками теплого насіння кмину. Індійці люблять зачерпувати коржики.
Що таке повсякденна хана?
«Хана» - це індійське слово для позначення нуту, багатого на білок бобів, які бувають коричневого та чорного кольорів. Ми пропонуємо вам наші улюблені каррі з чану, приготовані на повільному вогні та приправлені ретельно підібраними сумішами спецій. Ми могли їсти цю індійську комфортну їжу щодня з коржами, рисом або зовсім окремо.
Майя Каймал
Відзначений нагородами автор кухонної книги
Рекомендації щодо застосування
Інструкції з нагрівання
Мікрохвильова піч : розірвіть 1-дюймову щілину на кожному виїмці для вентиляції. Нагрійте 90 секунд; дайте постояти 1 хвилину (час у духовці може змінюватись). Обережно беріться за край і відірвіть верх. Подавайте та насолоджуйтесь!
Плита : вичавити в невелику сковороду і нагрівати на слабкому вогні приблизно 3-5 хвилин, поки не стане гарячим. Подавайте та насолоджуйтесь!
Способи отримати задоволення:
- Їжте Everyday Chana окремо, як тушковане м'ясо.
- Поєднуйте з улюбленим зерном або коржиками.
- Зверху викладіть ложку йогурту та свіжої зелені.
Охолодіть невикористану порцію та вживайте протягом 7 днів.
інгредієнти
Кабулі чана * (вода, нут *), вода, помідори в соку * (свіжі дозрілі помідори *, томатний сік *, хлорид кальцію, лимонна кислота), цибуля *, соняшникова олія *, борошно з нуту *, томатна паста *, часник *, імбир*, коріандр*, кмин*, морська сіль, насіння коричневої гірчиці*, куркума*, насіння кмину*, сушена кінза*, концентрат лимонного соку*, чорний перець*, кайєнський перець*.
* Органічно вирощені та оброблені.
| Харчова цінність | ||||
| Розмір порції: 1/2 пакетика (142 г) | ||||
| Порцій в упаковці: 2 | ||||
| Кількість на порцію | %DV* | У контейнері | %DV* | |
| Калорій | 180 | 370 | ||
| Усього жирів | 11 г | 14% | 22 г | 28% |
| Насичений жир | 1 г | 5% | 2 г | 10% |
| Транс-жири | 0 г | 0 г | ||
| Холестерин | 0 мг | 0% | 0 мг | 0% |
| Натрій | 390 мг | 17% | 780 мг | 34% |
| Усього вуглеводів. | 18 г | 6% | 35 г | 13% |
| Дієтична клітковина | 4 г | 14% | 8 г | 27% |
| Усього цукрів | 4 г | 8 г | ||
| Увімк. Доданий цукор | 0 г | 0% | 0 г | 0% |
| Протеїн | 5 г | 11 г | ||
| Вітамін Д | 0 мкг | 0% | 0 мкг | 0% |
| Кальцій | 60 мг | 4% | 120 мг | 10% |
| Залізо | 2,5 мг | 15% | 5 мг | 30% |
| Калій | 320 мг | 6% | 630 мг | 15% |
| *% Денної норми (DV) говорить вам, скільки поживних речовин у порції їжі до щоденного раціону. 2000 калорій на день використовуються для загальних рекомендацій щодо харчування. | ||||