- Вирощено на фермі США
- Достовірно органічний продукт
- Кошерний, пареве
- Органічна продукція, сертифікована OCIA
Ретельні відстеження та звітні записи Eden підтверджують чистоту продукту.
квасоля
Зросла в Мічигані і Нью-Йорку на органічних сімейних фермах США Eden. М'який солодкий смак, битком набитий антиоксидантами з темно-червоною шкіркою. Квасоля чилі. Рослинний білок високої якості, багатий клітковиною, тіамін і марганцем. Відмінний на смак з кашами, в супах, рагу, салатах, чилі і супах-пюре.
Фермери, яких ми знаємо і яким довіряємо.
Рекомендації по Застосуванню
Для приготовлення
Замочування: Вимийте квасолю, додайте 3 дюйми води. Замочіть на 6-8 годин або на ніч. Злийте замоченную воду.
АБО
Покладіть в каструлю з 3 дюймами води, доведіть до кипіння, вимкніть вогонь, накрийте кришкою і почекайте 1 1/2 години. Чи не замочуйте у воді.
Приготування: Помістіть 3 склянки води на 1 склянку замоченою квасолі в казані. Доведіть до кипіння. Накрийте, зменшіть вогонь і варіть на повільному вогні не менше 1 1/2 години.
Примітка: 1/2 чашки сухих бобів = 1 1/2 чашки варених
інші Інгредієнти
Органічні темно-червоні квасолі (Phaseolus vulgaris)
Упакована на обладнанні, яке обробляє пшеницю.
| склад | ||
| Розмір порції: 1/4 чашки (43 г) | ||
| Кількість Працюй в упаковці: близько 10 | ||
| Кількість на порцію | % Від добової потреби * | |
| калорії | 150 | |
| Калорії з жирів | 5 | |
| всього жирів | 1 г | 2% |
| насичений жир | 0 g | 0% |
| Транс-жири | 0 g | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 10 мг | 0% |
| калій | 390 мг | 11% |
| всього вуглеводів | 26 г | 9% |
| дієтичне волокно | 13 г | 52% |
| Sugars | <1 г | |
| білка | 10 г | 20% |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 2% | |
| Залізо | 15% | |
| Тіамін (B1) | 20% | |
| Рибофлавін (B2) | 8% | |
| Піридоксин гідрохлорид (B6) | 8% | |
| Фолієва кислота (B9) | 15% | |
| фосфор | 20% | |
| магнієвий | 15% | |
| цинк | 8% | |
| марганцю | 25% | |
| * Відсоток денної норми заснований на дієті в 2000 калорій. | ||