- Всього 7 г цукру на порцію
- 4 г білка на готову порцію
- 7 простих інгредієнтів
- Підтверджено відсутність ГМО
- Підтверджено відсутність глютену
- Підходить для палеодіети
- без смоли
- Не містить молочних продуктів
- Не містить сої
Усередині 7 відібраних вручну повноцінних інгредієнта, які не залишать вас байдужими!
Співробітники Simple Mills вважають, що гарне харчування є запорукою гарного самопочуття, а також служить джерелом енергії для яскравого, насиченого життя. Тому ми включаємо в свої продукти прості, повноцінні інгредієнти, які мають абсолютно приголомшливий смак. Насолоджуйтесь!
Рекомендації по Застосуванню
Банановий кекс і хліб
Що вам буде потрібно:
Яйця + вода + масло (з виноградних кісточок, кокосове або овочеве)
| кекси | ||
| яйця | вода | Олія |
| 2 | 1 миска | 2 ст. ложки |
| На 12 кексів | ||
Розігрійте духовку до 180ºC.
Збийте яйця, воду і масло у великій мисці. Додайте суміш для випічки, збивайте до однорідної маси.
Вилийте тісто на злегка змащений або покрите папером піднос для кексів, заповнюючи кожну форму на 2/3.
Випікайте 25-30 хвилин або поки зубочистка не вийде з кексу чистою. При вистилання папером дайте кексу повністю охолонути, щоб вони не прилипли до паперу.
| хліб | ||
| яйця | вода | Олія |
| 3 | 1/2 чашки | 2 ст. ложки |
| На одну буханку 20х10 см | ||
Розігрійте духовку до 160ºC.
Збийте яйця, воду і масло у великій мисці. Додайте суміш для випічки, збивайте до однорідної маси.
Вилийте тісто на злегка змащену форму для хліба розміром 20х10 см.
Випікайте 30 хвилин. Потім вільно накрийте фольгою і випікайте ще 30-35 хвилин, або поки зубочистка не виходитиме сухий, а краю буханки не почнуть злегка відходити від форми. Перед зняттям з форми остудіть протягом 10 хвилин.
Залиште на потім! Наша суміш не містить консервантів, так що зберігайте готові продукти в холодильнику або морозилці.
Поєднуйте з іншими продуктами!
- Додайте в тісто 1/2 чашки горіхів або шоколадної крихти
- З метою підвищення вмісту білка додайте 1 столову ложку насіння Чіа або льону
інші Інгредієнти
Мигдальний борошно, банан, органічний кокосовий цукор, марантка, органічна кокосова борошно, харчова сода, морська сіль.
| склад | ||
| Розмір порції: 1 кекс або 1 шматочок хліба (21 г) | ||
| Порцій в контейнері: 12 | ||
| Кількість на порцію | % Від добової потреби * | |
| калорії | 90 | |
| Калорії від жиру | 30 | |
| всього жирів | 3 г | 5% |
| насичений жир | 0 г | 0% |
| Транс-жир | 0 г | 0% |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 130 мг | 5% |
| всього вуглеводів | 14 г | 5% |
| дієтичне волокно | 2 г | 8% |
| Sugars | 7 г | |
| білка | 2 г | 4% |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 2% | |
| кальцій | 2% | |
| Залізо | 4% | |
| Вітамін Е | 6% | |
| магнієвий | 4% | |
| мідь | 4% | |
| марганцю | 4% | |
| * Відсоток денної норми засновані на дієті в 2000 калорій. Ваші щоденні значення можуть бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях. | ||
| калорії: | 2000 | 2500 | |
| всього жирів | Менше ніж | 65 г | 80 г |
| Sat Fat | Менше ніж | 20 г | 25 г |
| холестерин | Менше ніж | 300 мг | 300 мг |
| натрій | Менше ніж | 2400 мг | 2400 мг |
| всього вуглеводів | 300 г | 375 г | |
| дієтичне волокно | 25 г | 30 г |