Описание
- Инноваторы передовой спортивной бионауки
- Лучший креатин
- Эффективность 99,5 % подтверждена ВЕРХ
- Диетическая добавка
- Выведение молочной кислоты
- Энергия
- Восстановление
- Сила
- Сила
- Размер мышц
- Увеличение объема клеток
- рост сухой мышечной массы;
Креатин – это натуральное вещество, которое синтезируется в организме из трех аминокислот: L-аргинина, L-глицина и L-метионина. Он также естественным образом содержится в некоторых продуктах питания. APS Nutrition поставляет моногидрат креатина от крупнейшего поставщика в мире, имеющего патент США (US6,326,513). Этот запатентованный процесс производства устраняет нежелательные побочные продукты, которые часто содержатся в креатине меньшего качества. Некачественное сырье и производственные процессы, которые не проходят постоянный контроль или не адаптируются к продукту, приводят к появлению таких примесей, как креатинин, дициандиамид, дигидротриазин и тиомечевина.
Креатин - это незаменимая аминокислота, которая является важным источником химической энергии для сокращения мышц. Когда креатин достигает мышц, он превращается в фосфокреатин (креатинфосфат) и в конечном итоге становится основным источником энергии для организма. Аденозинтрифосфат. В скелетных мышцах, где производится энергия для движения, креатин участвует в сложном процессе сокращения мышц, чтобы максимизировать мышечную энергию. Аденозинтрифосфат, сокращенно АТФ, является ключевым топливом для сокращения мышц, повторяющихся упражнений, которые вы совершаете, когда создается больше энергии для аэробных и анаэробных энергорасходных видов спорта, таких как спринтерский бег, гребление и бодибилдинг. Нормальные уровни АТФ позволяют несколько секунд высокой интенсивности энергии.
Хотя роль креатина в процессе производства энергии является его наиболее заметной свойством, существуют данные о том, что креатин может стимулировать рост мышц. Это делается несколькими способами. Позволяет выполнять больше работы за счет дополнительной энергии. стимулируется синтез белка. Во-вторых, когда в мышцах накапливается большое количество креатинффата, мышцы удерживают больше воды в своих клетках и становятся так называемые «супергидратированные». Чем больше объем мышц, тем больше он будет способствовать синтезу белка, а также препятствовать его расщеплению. Увеличение объема мышц также создаст среду, в которой будет происходить повышенный уровень синтеза гликогена. Усиление синтеза белка вместе с тренировками приведет к росту мышц. Существуют также научные данные, которые свидетельствуют о том, что прием креатина способствует более быстрому самовосстановлению травмированных мышц.
Креатин обеспечивает поддержку мышц для людей всех возрастов и уровня активности. На самом деле креатин широко распространен среди профессиональных спортсменов и спортсменов-любителей. Исследования показывают, что креатин способствует физической нагрузке и спортивной результативности, а также способствует восстановлению после высокоинтенсивных тренировок. Креатин особенно полезен во время кратковременных высокоинтенсивных тренировок. Креатин может помочь мышцам восстановиться после высокоинтенсивных тренировок.
Рекомендации по применению
Принимать по 1 мерной ложке в день или в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Для заряда: принимать 1 порцию (5 г) 4 раза в день (20 г) в течение 5 дней по 12–16 унций (12–16 унций) воды или некислого сока (например, яблочного или виноградного).
Для поддержания принимайте 1 порцию (5 г) в день, 12–16 унций (12–16 унций) воды или некислого сока.
Предупреждение
Перед началом приема этого продукта беременным женщинам и женщинам в период грудного вскармливания, диабетикам, лицам с гипогликемией и лицам с заболеваниями (включая заболевания почек или печени) следует проконсультироваться с квалифицированным врачом и/или фармацевтом. Не перевищуйте рекомендовану дозу.
Предостережение
iHerb стремится обеспечить точность изображений товаров и информации о них, но для некоторых изменений, внесенных производителем в упаковку и/или ингредиенты, может ожидать обновления на нашем сайте. Хотя иногда товары могут поступать с альтернативной упаковкой, свежесть всегда гарантирована. Рекомендуем перед использованием ознакомиться с информацией на этикетках, предупреждениями и указаниями ко всем товарам, а не полагаться исключительно на информацию, предоставленную iHerb. Этот веб-сайт был переложен с помощью машинного перевода для удобства клиентов. iHerb не утверждает и не гарантирует, что перевод является полным или безошибочным, и iHerb не несет ответственности за любые ошибки или неточности в переводе.
| Питательная ценность | ||
| Размер порции: 1 мерная ложка (5 г) | ||
| Порций в упаковке: 100 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Моногидрат креатина | 5 г | * |
| * Суточная норма не определена. | ||
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | APS |
| Тип | Ложка |
- Цена: Цену уточняйте

