- Дикий рис
- Їжте горіхи і будьте здорові
- кошерний продукт
Рекомендації по Застосуванню
Для приготовлення:
Промийте рис. Змішайте у важкій соуснику 4 чашки води на 1 чашку рису, за бажанням додайте сіль. Доведіть до кипіння, потім зменшіть жар, нещільно прикрийте, витримуйте 45-60 хвилин або до розбухання рису і майже повного вбирання води. Збийте виделкою, щільно закрийте, залиште на 5 хвилин. Для смаку додайте вершкове масло, маргарин, сіль або спеції.
інші Інгредієнти
Дикий рис (США).
Опрацьовано на загальному обладнанні з арахісом, горіхами дерев, соєю, молоком, яйцем або продуктами з пшениці.
| склад | ||
| Розмір порції: 1/4 чашки (17 г) | ||
| Порцій в одному контейнері: близько 27 | ||
| Кількість на порцію | % Від добової потреби * | |
| калорії | 60 | |
| жирні калорії | 0 | |
| всього жирів | 0 g | 0% |
| насичений жир | 0 g | 0% |
| Транс-жири | 0 g | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 0 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 13 г | 4% |
| дієтичне волокно | Менше 1 г | 3% |
| Sugars | 0 g | |
| білка | 2 г | |
| Вітамін А | 1% | |
| Вітамін С | 1% | |
| кальцій | 1% | |
| Залізо | 2% | |
| * Відсотки Далі засновані на дієті в 2000 калорій | ||